عدد المساهمات : 163 تاريخ التسجيل : 28/07/2012 العمر : 34
موضوع: طرق بسيطة للحصول على السعادة ، تعلميها السبت 18 أغسطس 2012 - 1:43
لقد خلق الله الانسان وجعله بالفطرة يبحث عن السعادة ، فالسعادة هي غاية الانسان في الحياة ويعيش طوال عمره يبحث عنها.
هناك اناس اذكياء يتوصلون لسر السعادة ويهتدون للدرب الذي يوصلهم اليها وينعمون بمتع الحياة في سعادة تامة ، وهناك اشخاص اخرون يعيشون ويموتون وهم يتحججون ان حظهم تعيس وان السعادة غاية صعبة المنال ، ولا يعلم هؤلاء ان السعادة لا علاقة لها بالحظ فالسعادة من صنع الانسان وتنبع من داخله ، واذا اراد ان يعيش عمره في سعادة وهناء سوف يحصل على هذا بكل سهولة ، ومهما كانت ضغوط الحياة ومشاكلها التي يتخذها البعض حجة لاحساسه بالتعاسة وعدم حصوله على السعادة المنشودة ، فهذه الضغوط وتلك المشاكل من الممكن ان تكون هي نفسها الطريق الى السعادة ، فاذا ايقن الانسان ان الله اذا عثر قدره في مشكلة فانه يجعل له في ثناياها الحل واذا فكر الانسان قليلا انه باستطاعته حل المشكلة وانه سوف ياتي يوم ويجد ان كل شيء على ما يرام ، فهذا في حد ذاته سر من اسرار السعادة. طرق بسيطة للغاية ولكن رغم بساطتها فانها تحمل الكثير من السعادة لتساعدك على السير في الطريق الصحيح للوصول الى السعادة المنشودة: أولا: لا تسألي نفسك اذا كنت سعيدة ام لا ، فانت دائما سعيدة ما دمت تريدين ذلك. ثانيا: اقضي بعض الوقت مجتمعة مع العائلة والاهل ، فالسعادة اذا تقاسمناها مع الاخرين يصبح مذاقها اجمل والشعور بالامن وسط العائلة يعزز احساس السعادة لديك. ثالثا: اقضي بعض الوقت مع نفسك حاولي فيه تأمل الكون من حولك والنظر الى نعم الحياة التي وهبك الله اياها ، انظري الى وردة جميلة وتاملي فيها جمال الكون وسوف تشعرين ان قلبك يكاد يطير من السعادة. رابعا: ابتعدي عن الاشخاص المحبطين والمكتئبين فاذا لم تستطيعي بسعادتك ان تاثري في هؤلاء الاشخاص وتجعليهم يشعرون بالسعادة ، فلا تجعلي تعاستهم وكآبتهم تؤثر على سعادتك فالحزن مثل الفيروس المعدي ينتقل من الشخص الكئيب الى الشخص السعيد ، ولذلك فالوقاية خير من العلاج فانجي بسعادتك من هذا الفيروس اللعين. خامسا: حاولي كسر روتين حياتك في احد الايام بالطبع النظام امر جيد ووضع روتين معين لحياتك يسهل عليك امورا كثيرة ، ولكن ما المانع ان تكسري هذا الروتين في يوم واحد وتستمتعي بما تحرمين نفسك منه ، فاذا كنت مثلا تتبعين نظام رجيم فكلي يومها كل ما تشتهيه وذلك بالطبع اذا لم تكن هناك ظروف صحية تمنعك من اكل معين ، حاولي يومها ان تفعلي شيئا جديدا غير معتادة عليه مثل ان تستيقظي في غير موعدك في الصباح. واخيرا اعلمي عزيزتي حواء انك اذا اردت السعادة فسوف تحصلين عليها.
عبدالناصر خليفه
عدد المساهمات : 1401 تاريخ التسجيل : 17/08/2012 العمر : 63
موضوع: رد: طرق بسيطة للحصول على السعادة ، تعلميها الأربعاء 3 أكتوبر 2012 - 17:33
زائر
